Tổng quan những điều cần biết về bệnh đau khớp khuỷu tay

Theo nghiên cứu cho thấy hiện nay người bị đau khớp khuỷu tay gia tăng một cách nhanh chóng. Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh chẳng hạn như tính chất nghề nghiệp, vận động thể dục thể thao mạnh, sai cách. Tuy nhiên con người vẫn rất chủ quan xem thường bệnh tật dù cho nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống rất nhiều. Tuy là bệnh lý không mấy nguy hiểm nhưng đau khớp khủy tay sẽ gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh. Vậy nên chúng ta cần tìm hiểu để biết được những nguyên nhân gây bệnh, các triệu chứng và cách điều trị bệnh như thế nào là tốt nhất.

1. Giới thiệu sơ lược về bệnh đau khớp khuỷu tay

Khớp khủy tay là khớp nằm giữa cánh tay và cẳng tay, có cấu trúc đặc biệt khi có tới 3 xương tham gia cử động là xương cánh tay, xương quay và xương trụ. Tình trạng viêm, đứt giãn hoặc rách nhóm gân cơ duỗi tại chỗ nằm giữa cánh tay và cẳng tay được gọi là đau khớp khuỷu tay. 

Khi bị đau khớp khuỷu tay thì căn bệnh thường sẽ kéo dài và gây ra cảm giác khó chịu và đau nhức. Bệnh lý thường gặp ở những người vận động thể thao mạnh mẽ như vận động viên, chơi golf, tennis, đánh bóng chày hay những người có tính chất công việc phải dùng đến tay nhiều như đầu bếp, thợ mộc, họa sĩ, công nhân, nhân viên văn phòng, thợ sửa điện nước.

Người bệnh thường có những đặc trưng lặp đi lặp lại một tư thế chuyển động. Mới đầu người bệnh sẽ bị tổn thương lồi cầu ngoài cánh tay do lặp lại các tư thế động tác ở cổ tay dẫn tới đau khớp khuỷu tay.

2. Những nguyên nhân gây bệnh thường gặp

2.1. Do vận động thể thao mạnh

• Như chơi tennis đòi hỏi người chơi phải sử dụng cánh tay rất nhiều, lực phải mạnh và sai kỹ thuật khi chơi.
• Người thường xuyên đánh golf sẽ có những động tác như đánh, ném bóng không đúng kỹ thuật, tình trạng này cứ kéo dài sẽ dẫn đến bệnh đau khớp khuỷu tay.

2.2. Tính chất đặc thù công việc

• Nhân viên văn phòng thường xuyên ngồi máy tính đánh máy tính về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến các ngón tay và đi lên khuỷu tay nếu không điều trị dứt điểm.
• Nghề đầu bếp, họa sĩ hay thợ mộc đòi hỏi cánh tay phải vận động nhiều và một tư thế nên cũng là nguyên nhân gây bệnh.

2.3. Các bệnh lý khác

• Bong gân chấn thương gân, cơ, trật khớp, viêm dây thần kinh cánh tay hay viêm khớp dạng thấp lâu dần sẽ chuyển biến sang đau khớp khuỷu tay.
• Hoạt dịch mỏm bị viêm do các chấn thương trực tiếp gây ra, hay viêm gân, sử dụng khớp quá mức.
• Khớp khuỷu tay bị sưng và đau do bị gãy xương hay những chấn thương mạnh khác gây ra.

3. Các triệu chứng thường gặp ở người bị đau khớp khuỷu tay

Một số triệu chứng bị đau khớp khuỷu tay dễ nhận thấy nhất như:

• Có cảm giác đau nhói, hay đau một cách dữ dội khi va chạm khuỷu tay.
• Xung quanh khớp bị sưng đỏ và đau rát rất khó chịu.
• Nâng các vật nhẹ cũng gặp rất nhiều khó khăn, luôn nắm chặt các đồ vật trong nhà hay chỗ làm việc như bàn chải khi đánh răng, lúc cầm bút ảnh hưởng trực tiếp lên cuộc sống hàng ngày của người bệnh.

4. Cần đến gặp bác sĩ ngay khi người bệnh có những biểu hiện như sau

• Đau nhiều cơn đau ngày một dữ dội, quanh khuỷu tay xuất hiện các vết sưng tấy và bầm tím.
• Xương bị nhô ra.
• Dị tật có thể xuất hiện một cách rõ ràng ở khuỷu tay.
• Dù đã dùng các biện pháp điều trị tại nhà tuy nhiên tình trạng đau nhức vẫn không hề giảm sau khi đã nghỉ ngơi.
• Mệt mỏi, sốt cao đi kèm với những triệu chứng trên cũng nên đến gặp bác sĩ.
• Hoạt động của cánh tay và khuỷu tay bị giảm sút không khiêng vác được các vật nặng.

5. Cách điều trị đau khớp khuỷu tay

Bệnh đau khớp khuỷu tay khiến cho người bệnh mệt mỏi, chán nản ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống, vì vậy cần được phát hiện sớm và điều trị để đạt được kết quả tốt nhất. Sau đây là một số phương pháp điều trị bệnh thường được sử dụng. 

5.1. Lựa chọn các cách điều trị tại nhà

• Băng khuỷu tay, dùng nẹp mục đích là để giữ ấm và giúp cho quá trình chuyển động linh hoạt hơn. Nẹp giúp cố định khớp ở khuỷu tay làm giảm áp lực lên cánh tay khi người bệnh hoạt động mạnh. Trường hợp này cần tham khảo qua ý kiến bác sĩ.
• Chườm nước đá hoặc nghiền đá trong túi nhựa từ 15 phút đến 20 phút, làm như vậy từ 3 đến 4 lần mỗi ngày sẽ làm bớt sưng và ngăn ngừa tổn thương mô.
• Nếu khuỷu tay bị đau và sưng cần được nghỉ ngơi khoảng từ 1 đến 2 tuần theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Hãy để khủy tay được nghỉ ngơi sau đó mới hoạt động trở lại bình thường.

5.2. Liệu trình vật lý trị liệu

Đây là một phương pháp đòi hỏi người bệnh phải có tính kiên trì, bền bỉ tập luyện, và không để lại bất kỳ một tác dụng phụ nào. Ngoài ra, phương pháp này còn có tác dụng kiểm soát được các cơn đau do đau khớp khuỷu tay gây ra.

• Tập thể dục là 1 phần của vật lý trị liệu
• Dòng điện được kích thích qua da.
• Massage khuỷu tay nhẹ nhàng giúp giảm đau.
• Sử dụng nhiệt.
• Liệu pháp siêu âm.
• Cho người bệnh uống thuốc tây

5.3. Dùng thuốc tây cũng là biện pháp trị đau khớp khủy tay

Thuốc tây giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng và kiểm soát được chúng. Tuy nhiên uống nhiều thuốc tây sẽ rất có hại cho sức khỏe và chỉ sử dụng khi bệnh ở mức độ nhẹ.

Bệnh đau nhức khuỷu tay có thể tái phát sau một thời gian dài ngưng sử dụng thuốc. Gồm có các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc giãn cơ. Cần tham khảo ý kiến và sự chỉ dẫn của bác sĩ trong việc uống thuốc tây để đạt được hiệu quả cao hơn.

5.4. Áp dụng phương pháp phẫu thuật

Sau một năm trở lên điều trị bằng những phương pháp khác không đem lại hiệu quả người bệnh sẽ được chỉ định phẫu thuật. Điển hình như phẫu thuật mở và nội soi khớp, thực hiện trực tiếp qua vết mổ trên khuỷu tay giúp loại bỏ các mô chết gây ra áp lực cho khuỷu tay.

5.5. Chữa trị theo phương pháp dân gian 

Ngoài những cách nêu trên còn có thêm một số bài thuốc dân gian được sử dụng trong việc điều trị bệnh đau khớp khuỷu tay. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp hỗ trợ thêm còn tùy thuộc vào tình trạng và sức khỏe người bệnh. Chẳng hạn như ngâm chân trong gừng ấm, thoa nước cà tím, uống nước từ lá lốt và bó tay từ là ngải cứu với rượu trắng.

Ở độ tuổi từ 30 đến 50 tuổi mọi người rất dễ mắc các bệnh lý về xương khớp trong đó có đau khớp khuỷu tay. Có thể thấy, bệnh luôn song hành cùng chúng ta và sẽ đến bất cứ lúc nào và bất cứ ai. Vì vậy cần hiểu thêm về bệnh để có thể phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả nhất. Bài viết trên là sơ bộ về bệnh đau khớp khuỷu tay mong sẽ giúp cho bạn đọc có thêm kiến thức để không bị mắc bệnh nhé.