Tìm hiểu về bệnh viêm khớp háng

Viêm khớp háng là căn bệnh về xương khớp khá nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới vận động đi lại và cuộc sống của người bệnh. Khớp háng là khớp giữ vai trò quan trọng trong cơ thể, có thể gây áp lực lên các khớp xương khác, nhất là khớp gối, hông, vai, cột sống…Bài viết sau đây sẽ nói rõ về tổng quan bệnh viêm khớp háng.

1. Viêm khớp háng là gì?

Viêm khớp háng gây ra những cơn đau không báo trước không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống mà còn gây ra rất nhiều những khó khăn trong việc đi lại, vận động.

Trong cơ thể khớp háng là bộ phận xương khớp tạo thành từ ổ chảo xương chậu với xương đùi. Khớp háng là khớp duy nhất có sự vững chắc và chứa các sợi dây liên kết với nhiều bộ phận khác như chân lưng và vai giúp các bộ phận hoạt động nhịp nhàng với nhau. Về mặt cấu tạo, khớp háng được tạo thành từ ổ chảo của khung chậu và chỏm xương đùi – đây là hai bộ phận được xem là khá vững chắc và phải mất một lực lớn mới có thể làm tổn thương chúng. Tuy nhiên trong quá trình thể dục, thể thao, lao động, tai nạn có thể gây ra trật khớp, viêm đau khớp háng hoặc cũng có thể do tuổi tác chế độ dinh dưỡng làm quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể làm cho khớp bị thoái hóa, sụn khớp bị tổn thương và không còn chắc khỏe như ban đầu đây chính là bệnh viêm khớp háng.

2. Nguyên nhân gây viêm khớp háng

Nguyên nhân gây ra viêm khớp háng có thể là do một trong những yếu tố sau đây:

2.1. Chấn thương

Trong quá trình lao động, vui chơi, tập luyện thể thao hay gặp tai nạn bất ngờ gây tổn thương tới khớp háng thì lâu ngày sẽ dẫn tới viêm đau.

2.2. Quá trình lão hóa

Khi tuổi tác càng cao thì quá trình lão hóa càng diễn ra mạnh mẽ, kéo theo các bệnh về xương khớp, trong đó có bệnh viêm khớp háng.

2.3. Thừa cân, béo phì

Khi trọng lượng cơ thể quá lớn thì sẽ làm tăng áp lực cũng như sức ép lên xương khớp và dễ dẫn tới tổn thương.

2.4. Di truyền

Việc các sụn khớp khiếm khuyết bẩm sinh không đảm bảo cho các hoạt động của xương khớp và khiến nguy cơ mắc bệnh tăng cao.

2.5. Viêm khớp dạng thấp

Cũng là nguyên nhân gây viêm khớp háng.

2.6. Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi

Khi mạch máu nuôi chỏm xương đùi bị tổn thương do một nguyên nhân nào đó, dẫn đến phần chỏm xương đùi không có máu đến nuôi nên dần hoại tử.

3. Những triệu chứng viêm khớp háng

Triệu chứng đau ban đầu có thể xuất hiện ở háng hoặc vùng trên, sau mông. Đau có thể lan xuống mặt trước đùi, đến đầu gối. Cảm giác khớp háng cứng, chặt.

Người bị viêm khớp háng thường có biểu hiện bị nhiễm trùng tai, mũi, họng hoặc đường tiêu hóa khoảng 3-4 ngày. Sau đó mới bắt đầu thấy đau ở vùng háng, đùi, đau đầu gối, khiến người bệnh di chuyển khó khăn.

Những cơn đau này không chỉ làm người bệnh khó khăn trong việc đi lại mà nó còn gây đau dữ dội ở hông, đùi và mông rất khó chịu.

Người bệnh không thể vặn mình, xoay chân vào hoặc ra người, còn không thể cúi người về phía trước được dễ dàng.

Dễ bị cứng khớp và khi đi lại có thể nghe thấy tiếng lạo xạo phát ra từ trong khớp háng khi vừa ngủ dậy hoặc ngồi quá lâu.

Ngoài ra trẻ em còn có thể là đối tượng mắc bệnh viêm khớp háng. Khi mắc bệnh trẻ thường có biểu hiện sốt nhẹ khi mới phát bệnh và sau đó đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội tại khớp mông, hông.

4. Những biến chứng của viêm khớp háng

4.1. Hạn chế khả năng vận động

Đây được coi là tác động thường gặp nhất của tất cả các bệnh về xương khớp. Những bệnh nhân bị viêm khớp háng thì càng tác động nghiêm trọng hơn, họ gặp nhiều khó khăn trong việc đi lại và vận động. Trường hợp không được điều trị sớm sẽ dẫn đến mất dần khả năng vận động hoặc ảnh hưởng lớn đến công việc và sinh hoạt hằng ngày.

4.2. Ảnh hưởng đến khả năng sinh nở của phụ nữ

Bệnh viêm khớp háng nguy hiểm cho khả năng sinh sản của phụ nữ nếu không được chữa trị kịp thời

Bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ được cho là có ảnh hưởng đến khả năng sinh nở của phụ nữ. Nếu các khớp háng bị viêm hoặc thoái hóa mà không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng khớp biến dạng, dính khớp, gai khớp. Theo đó, khả năng sinh nở sẽ bị hạn chế hoặc mất hoàn toàn.

Do đó, bệnh nhân viêm khớp háng, đặc biệt là phụ nữ không nên coi thường căn bệnh tưởng chừng nhẹ này. Hãy đến gặp bác sĩ ngay khi phát hiện ra các triệu chứng của căn bệnh.

4.3. Nguy cơ tàn phế

Viêm khớp háng tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể khiến con người từ một người khỏe mạnh trở thành tàn phế. Khi bệnh tiến triển nặng mà không được điều trị viêm khớp háng đúng cách sẽ làm khớp háng bị hư hỏng nặng nề. Dẫn đến nguy cơ tàn phế là rất cao. Các phương pháp phẫu thuật thay khớp háng thường rất tốn kém và có thể gây ra các biến chứng không mong muốn.

5. Cách phòng ngừa viêm khớp háng

Để phòng ngừa viêm khớp háng, hãy thực hiện các biện pháp sau đây:

5.1. Ngăn ngừa và điều trị các chấn thương

Các chấn thương ở khớp háng như bong sụn viền, giãn dây chằng đều có thể dẫn đến viêm khớp háng. Vì vậy, nếu như gặp phải các chấn thương ở khớp háng bạn không nên chủ quan mà phải điều trị triệt để.

5.2. Chế độ ăn uống hợp lý

Để phòng bệnh viêm khớp háng bạn nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, theo đó những thực phẩm giàu chất xơ, canxi, vitamin C, E sẽ giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa viêm khớp, thoái hóa khớp hiệu quả.

5.3. Uống đủ nước

Nước không chỉ giúp duy trì sự sống mà còn là thành phần chính ở trong sụn và đầu xương giúp khớp cử động trơn tru, dễ dàng. Vì vậy nếu không muốn gặp phải các triệu chứng bệnh viêm khớp háng bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày. (2-3l).

5.4. Tập thể dục

Không chỉ giúp cho hệ xương khớp khỏe mạnh, phòng bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, thoái hóa cột sống,… tập thể dục còn là cách giúp bạn phòng bệnh viêm khớp háng. Theo đó, bạn nên lựa chọn những bộ môn thể dục vừa sức như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga, đi xe đạp, bóng đá,…

5.5. Duy trì trọng lượng ở mức hợp lý

Nếu như bạn đang thừa cân, béo phì thì nên giảm cân ngay vì cân nặng quá mức sẽ khiến các khớp xương bị chèn ép và dễ tổn thương từ đó gây viêm khớp háng.