7 biểu hiện và phương pháp điều trị viêm khớp chân ở nam giới

Viêm khớp chân không phải là bệnh xương khớp thường gặp nhưng hiện nay có một tỷ lệ không nhỏ nam giới mắc bệnh này. Nếu bị viêm khớp chân sẽ ảnh hưởng đến khả năng vận động, lao động và năng suất lao động. Viêm khớp chân có nhiều loại như viêm khớp bàn chân, ngón chân, cổ chân… Vậy những biểu hiện và phương pháp điều trị viêm khớp chân ở nam giới như thế nào, mời bạn đọc tiếp tục theo dõi bài viết dưới đây

1. 7 biểu hiện thường gặp của bệnh viêm khớp chân ở nam giới

Khi bị viêm khớp chân thì những biểu hiện của bệnh cũng giống như một số biểu hiện đặc trưng của bệnh cơ, xương, khớp. Chúng bao gồm:

1.1. Biểu hiện thứ nhất gây ra tình trạng đau đớn

Đau là triệu chứng đầu tiên xuất hiện khi bạn gặp các vấn đề về xương khớp. Bạn có thể cảm thấy đau ở hầu hết các ngón chân hoặc chỉ một ngón (thường là ngón chân cái).

Đau khớp thường được mô tả là đau sâu, buốt, đôi khi đau dữ dội khi cử động. Cơn đau có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng đến mức bạn không thể đi giày, dép. Mức độ đau sẽ phụ thuộc vào tình trạng bệnh của nam giới.

Bạn có thể cảm thấy đau ở hầu hết các ngón chân hoặc chỉ một (thường là ngón chân cái)

1.2. Biểu hiện thứ hai gây ra tình trạng nhiễm trùng

Theo thời gian, nhiễm trùng có thể tiến triển, khiến ngón chân của bạn cứng lại, ngón chân rất khó co duỗi. Nếu xảy ra bạn cần điều trị phù hợp thì ngón chân mới trở lại bình thường.

1.3. Biểu hiện thứ ba gây ra tình trạng sưng ngón chân

Ngón chân bị sưng có thể khiến bạn khó đi giày vào buổi sáng. Nếu bạn vận động nhẹ nhàng hay đi bộ một lúc vết sưng tấy sẽ giảm bớt và tình trạng căng thẳng ở chân của bạn cũng giảm bớt.

1.4. Biểu hiện thứ tư gây ra tình trạng nóng ngón chân

Nếu bạn bị viêm khớp hoặc nhiễm trùng ngón chân, bạn có thể gặp phải triệu chứng này. Nếu dùng tay sờ vào vị trí viêm bạn sẽ cảm thấy ấm vào và da ở khu vực này có thể có màu đỏ hoặc mềm.

1.5. Biểu hiện thứ năm là gây ra tiếng kêu lục khục ở khớp ngón chân

Nếu bẻ khớp ngón chân, bạn có thể nghe thấy âm thanh này và chứng tỏ khớp đã bị bào mòn. Đây chính là dấu hiệu cho thấy khớp của bạn đang bị lão hóa và xấu đi.

1.6. Biểu hiện thứ sáu là gây ra tình trạng ngón chân bị chật

Khi bị viêm khớp ngón chân mà không được điều trị kịp thời thì các ngón chân của bạn có thể bị chật, lòi ra ngoài và rất đau.

1.7. Biểu hiện thứ bảy là gây ra tình trạng khó đi lại

Tất cả các triệu chứng trên sẽ làm cho khả năng đi lại của bạn càng khó khăn vì khi bạn đi nhiều thì sẽ gây ra cơn đau và không thể chịu nổi nếu tiếp tục.

2. Điều trị viêm khớp chân ở nam giới như thế nào?

Điều trị viêm khớp tập trung vào việc giảm triệu chứng và cải thiện chức năng khớp bằng các loại thuốc:

– Thuốc giảm đau: Các loại thuốc này giúp giảm đau, nhưng không có tác dụng tiêu viêm. Ví dụ như acetaminophen, tramadol và các loại thuốc như oxycodone và hydrocodone.

– Thuốc kích thích: Một số loại kem và sữa tắm có chứa các chất như tinh dầu bạc hà hoặc capsaicin, là những chất tạo nên thành phần nóng. Tẩy tế bào chết trên da có thể cản trở việc truyền tín hiệu đau từ các khớp đến não.

– Thuốc chống viêm không steroid: Có tác dụng làm giảm đau và viêm, một số được bào chế  dưới dạng kem hoặc gel, có thể bôi trực tiếp lên.

– Thuốc corticoid: Có tác dụng làm giảm viêm và ức chế hệ thống miễn dịch. Corticosteroid có thể được dùng bằng đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp bị đau.

– Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể hữu ích trong một số loại viêm khớp.

– Phẫu thuật: Nếu các phương pháp trên không có tác dụng và tình trạng viêm khớp ngày càng nghiêm trọng thì  bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để loại bỏ khớp bị bỏng hoặc bị hư hỏng.

3. Cách phòng ngừa bệnh viêm khớp chân ở nam giới như thế nào?

Cách tốt nhất để chữa bệnh viêm khớp chân là thực hiện các giải pháp phòng ngừa để không để bệnh xảy ra. Những gợi ý này có thể thực hiện ngay cả khi bạn đã bị viêm khớp chân:

– Cách phòng tránh đầu tiên là chăm sóc xương khớp bằng chế độ ăn uống khoa học. Đặc biệt, trong thực đơn hàng ngày cần có chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất bao gồm rau sống, trái cây giàu vitamin C, các loại hải sản như hải sản, cua, ốc, tôm,….

– Tập thể dục thể thao vừa sức: Tập thể dục và vận động hợp lý luôn đảm bảo khớp ổn định. Đáp ứng cho hoạt động thể chất thường xuyên, bạn nên lựa chọn các bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Tập thể dục vừa phải, liên tục giúp tăng sức đề kháng và duy trì sự dẻo dai cho xương khớp. Mỗi ngày bạn cần dành khoảng 30 – 60 phút để luyện tập. Bài tập an toàn cho người bị viêm khớp như đi bộ, bơi lội, yoga, đạp xe, …

– Điều trị dứt điểm các vấn đề về khớp chân ở những bệnh nhân có tiền sử đau nhức xương khớp do ốm đau, tổn thương khớp do chấn thương hoặc bệnh cần điều trị dứt điểm. Đây là cách để ngăn chặn các ổ viêm hình thành sau chấn thương ban đầu. Ngoài ra, người bệnh cũng nên sử dụng các loại thuốc bảo vệ màng hoạt dịch theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều này giúp ngăn ngừa cứng khớp, giảm sưng phù chân và giảm chấn thương cho các khớp ngoại vi.

Việc phát hiện và điều trị viêm khớp chân rất đơn giản vì vậy bạn đừng quá lo lắng khi gặp vấn đề này.