Những giai đoạn phát triển của thoái hóa cột sống và cách điều trị

Thoái hóa cột sống trải qua nhiều giai đoạn phát triển bệnh khác nhau. Bệnh càng để lâu, càng kéo dài lại càng khiến bệnh nhân gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong đời sống, sinh hoạt. Vậy người bị thoái hóa cột sống có những giai đoạn phát triển bệnh như thế nào? Đâu là cách điều trị bệnh hợp lý?

1. Các giai đoạn phát triển ở bệnh nhân bị thoái hóa cột sống

1.1 Tình trạng thoái hóa cột sống giai đoạn đầu

Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân mắc thoái hóa cột sống thường gặp sự mất cân bằng vốn có. Đường cong sinh lý vùng cột sống cũng bị biến đổi khiến áp lực tới các vùng xung quanh cũng tăng lên. Các bộ phận chịu ảnh hưởng lớn là: dây thần kinh, đĩa đệm, khớp, … làm chúng nhanh chóng lão hóa. Tuy nhiên do cơ thể lúc này vẫn có thể tự điều chỉnh để thích nghi nên bệnh nhân không thấy đau.

Nếu bệnh nhân bị thoái hóa cột sống phát hiện và điều trị bệnh ngay giai đoạn này. Khi được điều trị kịp thời, tình trạng thoái hóa cột sống sẽ được cải thiện tối đa hoặc đảo ngược.

1.2 Bị thoái hóa cột sống giai đoạn hai

Ở giai đoạn này, bệnh nhân thường gặp các cơn đau nhức gây tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Cột sống bệnh nhân gặp các biến chứng là gai cột sống, hẹp đĩa đệm. Tư thế đứng có sự thay đổi do cơ thể mất tầm vận động của các khớp. Chiều cao giảm, ống sống hẹp hơn.

Với giai đoạn này, việc điều trị bệnh với phương pháp bảo tồn cho hiệu quả cao hơn. Chúng bao gồm các biện pháp trị liệu thần kinh cột sống, vật lý trị liệu, … Tuy nhiên, bệnh nhân cần hết sức chú ý nhận biết triệu chứng bệnh để có thể điều trị kịp thời.

1.3 Thoái hóa cột sống giai đoạn ba

Khi bị thoái hóa cột sống tới giai đoạn này, bệnh đã chuyển sang nặng hơn trong nhiều năm. Hậu quả khiến cơ thể giảm chiều cao, thiếu năng lượng, dây thần kinh bị tổn thương nặng nề. Bệnh nhân cũng gặp tình trạng chuyển động hạn chế, cong xương sống, mất cân bằng. Thậm chí nhiều bệnh nhân còn biến dạng xương nghiêm trọng. Giai đoạn này việc điều trị với phương pháp bảo tồn không còn phát huy tác dụng. Các biện pháp lúc này chỉ để giảm thiểu các triệu chứng đau nhức cho bệnh nhân.

1.4 Bị thoái hóa cột sống giai đoạn cuối

Ở giai đoạn này bắt đầu xuất hiện tình trạng mất cân bằng và giới hạn chuyển động nghiêm trọng. Các vấn đề gặp ở các giai đoạn trước đó bắt đầu chuyển sang tổn thương vĩnh viễn. Nhiều trường hợp bị teo cơ do dây thần kinh chèn ép lâu ngày, biến dạng cột sống cần phẫu thuật.

Phương pháp phẫu thuật giúp cải thiện bệnh nhanh chóng, giải quyết cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên đi kèm theo đó là nhiều biến chứng sau mổ cùng nguy cơ tái phát cao. Mức chi phí thực hiện cũng không hề rẻ.

Để chẩn đoán bệnh chính xác, bệnh nhân sẽ thực hiện làm xét nghiệm hình ảnh X – quang hoặc MRI. Hình X – quang sẽ bao quát khu vực xương sống, giúp phát hiện nhanh chóng các vấn đề là gai cột sống, hẹp ống sống, biến dạng xương hoặc viêm xương khớp.

2. Các phương pháp điều trị cho người bị thoái hóa cột sống

Hiện nay chưa có loại thuốc đặc trị hoàn toàn chứng thoái hóa cột sống. Các sản phẩm thuốc và thực phẩm chức năng trên thị trường hiện nay chủ yếu có tác dụng trong hỗ trợ điều trị bệnh. Do đó, những phương pháp dành cho bệnh nhân bị thoái hóa cột sống dưới đây, bạn có thể tham khảo ý kiến từ bác sĩ. Từ đó tìm ra phương pháp điều trị bệnh phù hợp, hiệu quả nhất.

2.1 Vận động nhẹ nhàng

Đây chính là lưu ý quan trọng nhất trong điều trị chứng bệnh thoái hóa cột sống. Nếu bạn vận động mạnh chắc chắn khiến cột sống lưng của bạn dễ bị tổn thương. Lâu dần, các cơn đau này sẽ lan nhanh tới các khu vực khác dẫn tới nguy cơ liệt tứ chi.

Trong sinh hoạt hàng ngày, bạn nên tránh thực hiện các hoạt động làm ảnh hưởng tới cột sống. Tránh các vận động nặng như cúi nhiều, mang vác đồ nặng hay đứng quá lâu ở một chỗ. Bạn nên để cột sống được nghỉ ngơi phù hợp, có chế độ thư giãn sau thời gian dài làm việc.

Kết hợp vận động nhẹ nhàng cùng chế độ làm việc phù hợp giúp nâng cao tuổi thọ. Đồng thời làm giảm nhanh quá trình lão hóa ở xương, phòng tránh các bệnh do thoái hóa đốt sống gây nên hiệu quả hơn. Vì thế, xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, điều độ có ý nghĩa rất quan trọng trong phòng ngừa và điều trị chứng thoái hóa cột sống.

2.2 Xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý

Việc bạn nằm nghỉ ngơi thôi cũng cần đảm bảo khoa học. Nếu bạn nghỉ ngơi không khoa hoc cũng khiến cột sống của bạn chịu nhiều áp lực. Khi đó, cột sống sẽ gặp tình trạng cong vẹo, lâu ngày dẫn tới thoái hóa cũng là điều rất dễ hiểu.

Khi nằm nghỉ, bạn nên nằm theo tư thế chuẩn là duỗi thẳng người. Hạn chế tình trạng nằm co người, vặn mình thường xuyêngiữ cột sống luôn thẳng. Không được gối đầu quá thấp hay quá cao bởi chúng làm ảnh hưởng không nhỏ tới việc lưu thông máu và vùng vai gáy của bạn. Hãy nằm nên một lớp chăn hoặc đệm mỏng. Chúng giúp bạn bảo vệ và giãn cột sống hiệu quả. Tuyệt đối không được nằm lên sàn cứng bởi chúng ảnh hưởng không nhỏ tới cột sống của bạn.

Hãy đảm bảo ngủ đủ giấc 8 tiếng/ ngày. Ngủ đủ giấc giúp lưu thông máu trong cơ thể tốt hơn, giúp cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống hiệu quả hơn. Ngoài ra, đảm bảo ngủ đủ giấc giúp bạn có thêm năng lượng cho ngày mới hiệu quả hơn.

2.3 Sử dụng các loại thuốc điều trị thoái hóa cột sống

Thuốc điều trị triệu chứng thoái hóa cột sống thường chỉ có tác dụng giúp bệnh nhân cải thiện các triệu chứng bệnh. Hiện nay chưa có loại thuốc đặc trị nào giúp điều trị bệnh một cách dứt điểm. Do đó, bạn nên tham khảo tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng các loại thuốc đó.

Hiện các loại thuốc Tây điều trị thoái hóa cột sống đa phần có tác dụng giảm đau, giãn cơ. Chúng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng bệnh chứ không điều trị dứt điểm. Ngoài ra, các bài thuốc nam, thuốc Đông y cũng hỗ trợ tích cực trong việc điều trị chứng thoái hóa cột sống. Tuy nhiên bệnh nhân cần hết sức kiên trì trong việc điều trị mới mang lại kết quả tốt.

Bệnh nhân bị thoái hóa cột sống tuy không gây ảnh hưởng tới tính mạng. Tuy nhiên chúng gây nhiều phiền toái trong đời sống và chi phí điều trị bệnh tốn kém. Ngay từ bây giờ, bạn cần xây dựng chế độ luyện tập thể thao, vận động phù hợp để phòng tránh căn bệnh này.