Bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Hiện này, bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ ngày càng chiếm tỷ lệ cao gây nhiều phiền toái cho hội chị em. Viêm khớp háng nếu để lâu không chữa sẽ gây nhiều ảnh hưởng tới cuộc sống của người bệnh. Cùng tìm hiểu thông tin về bệnh qua bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân bị bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ

Dưới đây là nguyên nhân cụ thể gây bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ.

1.1. Do chấn thương

Phụ nữ có tiền sử chấn thương, va đập khiến xương bị gãy, dập là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng viêm khớp háng. Những chấn thương này có thể nặng, nhẹ nhưng nếu không được xử lý tốt và kịp thời sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng về sau, đó là hiện tượng khớp háng bị viêm và đau nhức.

1.2. Do bệnh lý thoái hóa khớp

Viêm khớp háng ở phụ nữ còn có thể xuất phát từ bệnh lý thoái hóa khớp háng. Khi khớp háng chịu một sức ép nào đó từ cơ thể khiến cho chúng bị tổn thương và gây đau. Hơn nữa, hệ xương khớp của nữ giới vốn mềm hơn nam giới, cho nên tỷ lệ người mắc viêm khớp háng ở nữ giới cao hơn nam giới.

1.3. Do mang thai

Mang thai khiến trọng lượng cơ thể tăng lên đột biến, nhất là những thai cuối thai kỳ. Khi đó, cơ thể người mẹ không những có sự thay đổi nội tiết tố mà trọng lượng cơ thể tăng lên cũng khiến cho khớp háng bị chèn ép. Đây là nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ thường gặp. Hầu như bất cứ phụ nữ nào mang thai cũng sẽ gặp hiện tượng này.

1.4. Do vận động quá sức

Vận động quá sức là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng viêm khớp háng ở phụ nữ. Với những người bệnh mà mỗi ngày làm việc nặng nhọc từ 10 – 12 giờ thì khả năng bị viêm khớp háng rất lớn.

2. Triệu chứng viêm khớp háng ở phụ nữ

Triệu chứng điển hình nhất của hiện tượng viêm khớp háng đó là những cơn đau nhức khó chịu. Tuy nhiên, mỗi giai đoạn bệnh khác nhau sẽ có những triệu chứng khác nhau:

2.1. Giai đoạn đầu của bệnh

Khi bệnh mới khởi phát sẽ có các dấu hiệu nhận biết sau:

• Người bệnh đầu tiên thấy đau vùng háng sau đó chuyển xuống bẹn, đùi, các cơn đau này sẽ tăng lên nếu người bệnh cử động mạnh.
• Người bệnh thường xuyên thấy tê cứng chân, vận động khó khăn, co duỗi thấy đau.

2.2. Triệu chứng giai đoạn giữa

Khi bệnh tăng lên một bậc, các triệu chứng sẽ nặng hơn. Người bệnh sẽ có cảm giác:

• Đau nhói xuất hiện mỗi khi vận động, nhất là khi dạng háng, gập người. Chỉ đến khi nghỉ ngơi các cơn đau này mới hết.
• Các cơn đau sẽ xuất hiện dồn dập vào buổi sáng sớm khi mới ngủ dậy.
• Các đau đột ngột khi người bệnh đổi tư thế từ ngồi sang đứng, hay đi lại nhiều.

2.3. Triệu chứng giai đoạn sau

Nếu bệnh để lâu không điều trị sẽ trở nặng, khi đó bệnh sẽ có các triệu chứng như:

• Các cơn đau nghiêm trọng, tăng lên khi vận động khiến người bệnh cử động, đi lại vô cùng khó khăn, thậm chí là không thể đi lại được.
• Hiện tượng gai xương bắt đầu xuất hiện, teo cơ, cứng khớp khiến người bệnh vận động vô cùng khó khăn.

3. Phương pháp điều trị

Viêm khớp háng ở phụ nữ là bệnh lý thường gặp nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, nhất là khi nó gây biến chứng teo cơ, bại liệt,… Cho nên, nếu có dấu hiệu bệnh, hãy áp dụng hai biện pháp sau để chữa trị:

3.1. Dùng thuốc tây y

Thuốc tây y dùng cho những trường hợp bệnh nhân ở giai đoạn đầu và giai đoạn giữa. Theo đó, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân dùng các loại thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau. Mỗi liệu trình dùng thuốc thông thường sẽ kéo dài từ 15 – 30 ngày.

3.2. Phẫu thuật thay khớp

Với bệnh nhân viêm khớp háng ở giai đoạn cuối, tức là khi bệnh quá nặng khiến người bệnh vận động khó khăn. Khi  dùng thuốc không mang đến tác dụng thì bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật thay khớp cho bệnh nhân. Tuy nhiên, biện pháp này khá tốn kém, không phải ai cũng có điều kiện làm cho nên việc chữa bệnh sớm là rất quan trọng.

Ngoài ra, người bệnh cũng có thể áp dụng các bài thuốc nam, thuốc đông y hay các biện pháp vật lý trị liệu để điều trị viêm khớp háng. Mỗi biện pháp sẽ có những hiệu quả, ưu, nhược điểm khác nhau.

4. Làm sao để phòng tránh viêm khớp háng ở phụ nữ?

Bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ là hiện tượng thường gặp và nó cũng không gây ảnh hưởng quá nghiêm trọng cho cuộc sống cũng như sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bệnh do nguyên nhân bệnh lý xương khớp như thoái hóa khớp háng thì người bệnh cũng cần lưu tâm.

Hơn nữa, phòng bệnh sẽ là cách giúp chị em phụ nữ loại bỏ được những cơn đau nhức giúp cơ thể cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn, đặc biệt là với các mẹ bầu. Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa nguy cơ bị viêm khớp háng cho chị em phụ nữ.

4.1. Hạn chế đi giày cao gót

Thói quen đi giày cao gót là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng chị em bị viêm khớp háng. Do di chuyển trên giày cao gót sẽ khiến khớp háng cử động nhiều, việc giữ thăng bằng khó khăn nên dẫn đến đau. Cho nên, từ bỏ thói quen này chính là cách giúp chị luôn giữ được một khớp háng khỏe mạnh.

4.2. Cải thiện tư thế đi đứng và ngồi

Tư thế đứng, ngồi rất quan trọng, nhất là khi ngủ, khi làm việc. Nếu hoạt động sai tư thế thì khả năng bị viêm khớp háng ở chị em phụ nữ là rất cao. Cho nên, hãy học cách đi chậm, ngồi thẳng, làm việc đúng tư thế để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh này.

4.3. Tập luyện thể thao

Việc tập thể dục thể thao sẽ rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người đang có nguy cơ bị viêm khớp háng. Khi tập thể thao, hệ xương khớp sẽ được tác động giúp dẻo dai hơn, linh hoạt hơn từ đó có thể phòng ngừa được các chứng bệnh về xương khớp trong đó có viêm khớp háng.

Bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ có thể ngăn ngừa được bằng những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đi bơi, tập aerobic, đạp xe,… Nên tránh những bài tập nặng, quá sức vì nó sẽ gây phản tác dụng.

4.4. Bổ sung dinh dưỡng cho xương khớp

Chế độ dinh dưỡng cũng là vô cùng cần thiết đối với mỗi cơ thể, kể cả người viêm đau khớp háng. Có đủ chế độ dinh dưỡng sẽ giúp phụ nữ ngăn ngừa nguy cơ viêm khớp háng hiệu quả.

Hãy bổ sung những thực phẩm giàu canxi, vitamin, khoáng chất từ trong hải sản, trứng, đậu, sữa, rau quả, trái cây để tăng sức khỏe xương khớp. Ngoài ra, cần hạn chế những thực phẩm không tốt như thuốc lá, rượu bia, bột mì, nội tạng động vật,…

Trên đây là những thông tin liên quan đến bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ mà bạn cần biết. Tuy đây không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nó gây nhiều biến chứng và làm ảnh hưởng tới cuộc sống của người bệnh nên cần có những biện pháp ngăn ngừa kịp thời.