Giúp Khớp chắc - Khớp khỏe

Dự phòng cho người trẻ, sức khỏe cho người già

Tin tức

Bệnh thoái hóa khớp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng bệnh

Bệnh thoái hóa khớp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng bệnh

Theo như thống kê của tổ chức y tế thế giới thì hiện nay có tới 10% dân số bị hạn chế khả năng vận động do thoái hóa khớp.
Người bị đau vai gáy nên nằm ngủ ở tư thế nào?

Người bị đau vai gáy nên nằm ngủ ở tư thế nào?

Đối với người bị đau vai gáy nên nằm tư thế nào rất quan trọng vì nó có thể giúp tình trạng bệnh thuyên giảm hoặc nghiêm trọng hơn.
Bệnh khô khớp gối là bệnh gì? Cách nhận biết ra sao?

Bệnh khô khớp gối là bệnh gì? Cách nhận biết ra sao?

Khô khớp gối là 1 trong những bệnh lý về xương khớp xảy ra tại gối. Mỗi khi vận động ở khớp gối sẽ phát ra tiếng lạo xạo, lục cục bên trong khớp
Bị thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được hay không?

Bị thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được hay không?

Bị thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được không là điều rất nhiều người bệnh thắc mắc, hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết!
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh khô khớp

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh khô khớp

Đối với những người mắc bệnh khô khớp nói chung và khô khớp gối nói riêng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý là vô cùng quan trọng. Vậy, khô khớp nên ăn gì để các ...
Biến chứng gặp phải sau khi mổ gai cột sống

Biến chứng gặp phải sau khi mổ gai cột sống

Sau khi tiến hành mổ gai cột sống có thể xuất hiện biến chứng bất cứ lúc nào. Tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm thông tin nhé!
Những thói quen xấu gây bệnh gai cột sống mà bạn cần thay đổi

Những thói quen xấu gây bệnh gai cột sống mà bạn cần thay đổi

Những thói quen xấu hàng ngày như ăn uống tùy tiện, thường xuyên sử dụng các chất kích thích, lười vận động, làm việc quá sức,... sẽ dẫn đến nguy cơ cao mắc bệnh gai cột ...
Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị gai cột sống thắt lưng

Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị gai cột sống thắt lưng

Bệnh gai cột sống thắt lưng là bệnh lý mãn tính, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về bệnh và có cách phòng tránh hiệu quả.
Bài tập chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đơn giản tại nhà

Bài tập chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đơn giản tại nhà

Vận động thường xuyên, tập luyện phù hợp là cách tốt nhất để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hiệu quả. Gập bụng, chống đẩy, plank… đều là những bài ...
Người bị thoái hóa khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?

Người bị thoái hóa khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?

Thoái hóa khớp gối là bệnh có nguy cơ bại liệt rất cao nếu không chữa trị đúng cách. Vậy người bị thoái hóa khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để bổ sung dưỡng ...

Chat facebook