Vì sao bệnh viêm khớp lại đau nhiều vào mùa lạnh?

Thời điểm này, miền Bắc vẫn đang đón nhận những đợt rét kỷ lục, có mưa phùn và sương mù, nhiệt độ có nơi giảm còn 9-10 độ C. Khu vực sơn la, sapa còn có tuyết rơi. Trong khi đó miền Nam lại nắng nóng, nhiệt độ khá cao. Khi thời tiết thay đổi thất thường, nhất là mưa nhiều, trời lạnh, rét, những người mắc bệnh khớp thường cảm nhận rõ rệt hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó cử động… ở những khớp bị tổn thương. Tại sao lại như vậy và làm thế nào để hạn chế được những cơn đau này?

Cứ trở trời là xương khớp lại “biểu tình”

Untitled-1Sự thay đổi của thời tiết như nóng lạnh thất thường, lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt… kéo theo hàng loạt sự thay đổi của các yếu tố bên trong cơ thể như: độ nhớt của máu, độ nhớt của dịch khớp, sự kết tủa của các muối, thay đổi nồng độ các hóa chất trung gian trong cơ thể, thay đổi vận mạch… Chính những thay đổi nội môi này góp phần làm xuất hiện các đợt đau nhức xương khớp mùa lạnh nặng nề hơn.

Trời lạnh, người có tuổi thường hay bị đau nhức các khớp ngón tay, bàn tay, gối...

Trời lạnh, người có tuổi thường hay bị đau nhức các khớp ngón tay, bàn tay, gối…

Trời rét kèm theo độ ẩm tăng cao do mưa phùn cũng làm cho các gân cơ bị co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn khiến cho các khớp trở nên khô cứng, đau mỏi, khó cử động. Trời lạnh cũng làm cho các đầu mút dây thần kinh ở các khớp trở nên nhạy cảm, khiến người bệnh cảm nhận cơn đau nặng hơn. Chưa kể khi trời lạnh, các thói quen tập luyện hàng ngày cũng thường bị giảm đi, khớp không được vận động phù hợp, máu lưu thông kém cũng góp phần làm bệnh nặng thêm.

Cho đến nay, việc chẩn đoán và cải thiện đau nhức xương khớp vẫn là một thách thức lớn bởi bệnh diễn tiến rất âm thầm, ít có dấu hiệu rõ ràng ở giai đoạn đầu. Theo các bác sĩ chuyên khoa xương khớp Bệnh viện Bạch Mai cho biết: “Các biểu hiện đau nhức xương khớp, thường gặp nhất là đau nhức toàn thân, tay chân, đau khớp gối bị nhầm lẫn với đau nhức do sinh hoạt”. Vì thế, người bệnh thường bỏ qua giai đoạn bệnh ban đầu làm mất đi cơ hội cải thiện sớm khá dễ dàng.

Đặc biệt, với những người mắc bệnh xương khớp lâu ngày, nhất là thoái hóa khớp, do lớp sụn khớp bị bào mòn và xương dưới sụn bị biến đổi cấu trúc, trở nên lồi lõm, trường hợp nặng còn tạo ra các gai xương, khi khớp cử động, các đầu xương, gai xương “va” vào nhau, gây đau nhức kinh hoàng cho người bệnh. Sụn và xương dưới sụn hư tổn cũng là nguyên nhân chính khiến các khớp xương bị đơ cứng.

Tình trạng đau khớp, cứng khớp khi thời tiết trở mình có thể kéo dài dai dẳng suốt ngày đêm, thường tấn công các khớp như khớp gối, cột sống lưng, cổ, bả vai, khuỷu tay, bàn tay, ngón tay…. khiến người bệnh khó chịu, mất ngủ, khó khăn khi đi lại, vận động khớp, giảm chất lượng cuộc sống.

Để xương khớp bớt đau hiệu quả, an toàn

Trong cuộc sống chúng ta khó tránh khỏi những ảnh hưởng của thời tiết, do vậy, đối với những người mắc bệnh xương khớp, cần chủ động chăm sóc khớp một cách khoa học để vừa giúp giảm thiểu các cơn đau hiệu quả, an toàn, vừa từng bước phục hồi cấu trúc và chức năng của khớp.

Theo đó, lời khuyên từ các chuyên gia xương khớp đó là, người bệnh cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế đạm, muối, sinh hoạt điều độ, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên nhưng vừa sức để giữ cho cơ thể được khỏe mạnh, khớp xương linh hoạt. Mỗi khi trời lạnh, cần giữ ấm toàn thân, nhất là bàn tay, bàn chân, đội mũ, đeo găng tay, đi tất, quàng khăn ấm, đeo khẩu trang khi ra ngoài đường. Có thể ngâm nước muối ấm bàn tay, bàn chân, sử dụng túi chườm nóng, lò sưởi, điều hoà nhiệt độ cơ thể…

Bột đạm thủy phân giúp duy trì và bảo vệ sụn khớp, tăng tiết dịch khớp

Bột đạm thủy phân giúp duy trì và bảo vệ sụn khớp, tăng tiết dịch khớp

Đồng thời, người bệnh cần tích cực chăm sóc, phục hồi các tổn thương ở khớp xương, từng bước cải thiện cấu trúc và chức năng của khớp, giúp khớp linh hoạt, giảm đau nhức bằng cách sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, đặc biệt là viên khớp GHV BONE hàng ngày do Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam với Viện Hàn lâm KH Liên bang Nga nghiên cứu ra.GHV BONE là sản phẩm HÀNG ĐẦU ứng dụng BỘT ĐẠM THỦY PHÂN trong dự phòng và hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh về xương khớp.

 

Chia sẻ:

Giúp khớp chắc khỏe - Dự phòng cho người trẻ, sức khỏe cho người già

* Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ (2 HỘP TRỞ LÊN), THANH TOÁN TẠI NHÀ

GHV Bone 30 viên (280.000đ)
GHV Bone 60 viên (525.000đ)
Tổng giá:
  • Giúp duy trì và bảo vệ sụn khớp, tăng tiết dịch khớp
  • Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp, thoái hóa khớp
  • Giúp giảm đau do khô khớp, giúp khớp vận động linh hoạt

Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GHV Bone

Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành.
Chuyên gia tư vấn 24/7

Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 1800 6808 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

BÌNH LUẬN