thoái hóa đốt sống cổ

Máy mát xa đốt sống cổ có tác dụng chính là giúp vùng cổ vai gáy được thư giãn. Nhờ dòng máy này, cơn đau do thoái hóa sẽ được cải thiện,...

Việc tìm hiểu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ c5 c6 nên ăn gì, kiêng gì là tốt để có kế hoạch điều chỉnh dinh dưỡng sao cho phù hợp...

Hình thành và xây dựng các thói quen ăn uống, sinh hoạt có lợi cho cột sống cổ là rất cần thiết nếu muốn phòng ngừa đốt sống cổ bị thoái hóa.

Khi bị thoái đốt sống cổ bạn thường có cảm giác đau đầu hoặc cảm giác khó chịu khi bạn xoay cổ và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Để giảm triệu chứng cũng như hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ thì việc có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh là rất cần thiết.

Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngoài theo phác đồ điều trị của bác sĩ thì cần bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng.

Tổng hợp 7 bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ tốt nhất cho người trẻ, giúp tăng cường lưu thông máu, kéo giãn cơ.

Để phòng ngừa bệnh thoái hóa đốt sống cổ cho dân văn phòng, bạn có thể thực hiện các bài tập chống thoái hóa đốt sống cổ dưới đây mỗi ngày.

Thoái hóa đốt sống cổ nếu không được dự phòng và điều trị đúng cách căn bệnh sẽ ngày trở lên nghiêm trọng và gây phiền toái cho người bệnh.

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là tình trạng bệnh thường gặp ở những người lao động nặng, làm việc sai tư thế.