Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu và những thông tin cần biết

Thóa hóa đốt sống cổ khiến cho bệnh nhân gặp khá nhiều vấn đề khó chịu như đau đầu, khó vận động. Thậm chí, bệnh còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu có nguyên nhân từ đâu? Cách điều trị bệnh như thế nào là hiệu quả? Cùng tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây để giải đáp vấn đề này.

1. Định nghĩa về thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Các đốt sống cổ có chứa một hệ thống rất đa dạng các dây thần kinh, dây chằng và những mạch máu vô cùng quan trọng. Nếu như những đốt sống cổ gặp phải tình trạng thoái hóa, nghĩa là có những biến đổi về mặt cơ học thì có thể gây ra nhiều tác động đến các hệ thống này. 

Ví dụ như việc các động mạch bị chèn ép làm cho quá trình lưu thông máu lên não bị ảnh hưởng. Các dây thần kinh cũng bị tác động khiến cho tín hiệu truyền lên não không thuận lợi. Khi não không nhận đủ oxy và dinh dưỡng, đồng thời các dây thần kinh bị ảnh hưởng, sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Trong đó có tình trạng thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý mãn tính. Tiến triển bệnh cũng khá chậm chạp và thường bị nhầm lẫn với những bệnh thông thường khác. Do đó, tâm lý người bệnh với các cơn đau đầu xảy ra thường chủ quan, khiến cho việc phát hiện bệnh và điều trị bệnh không được kịp thời.

2. Những nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Các chuyên gia cho biết, tình trạng thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu có thể gây ra bởi một số những nguyên nhân như sau:

2.1. Do lão hóa

Hệ cơ xương cũng như bất kỳ cơ quan nào khác của cơ thể sống đều sẽ phải trải qua quá trình lão hóa. Đây là một điều tất yếu của tự nhiên. Đối với cơ thể người nói riêng và hệ cơ xương các đốt sống cổ nói chung cũng vậy. 

Khi con người ngày một lớn tuổi, chức năng của các đốt sống cổ và những tổ chức xung quanh nó cũng dần suy giảm. Về lâu dài, sẽ dẫn đến tình trạng thoái hóa và nhiều vấn đề liên quan khác.

2.2. Sai tư thế hoạt động

Những tư thế ngồi học, ngồi làm việc không đúng tiêu chuẩn và trong thời gian khá lâu đều ảnh hưởng đến các đốt sống cổ. Đồng thời, việc giữ thói quen nằm gối cao, ngủ sai tư thế… cũng khiến các đốt sống cổ phải chịu quá nhiều lực tác động. Vì vậy, dẫn đến nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ ngay cả khi chưa đến tuổi trung niên.

2.3. Do các nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân trên thì còn khá nhiều lý do có thể khiến đốt sống cổ của con người bị thoái hóa. Có thể kể đến việc ăn uống thiếu các dưỡng chất cần thiết cho hệ xương khớp, thường xuyên sử dụng các chất kích thích độc hại, do các bệnh lý về cơ xương… Ngoài ra, hệ quả của các chấn thương tại vùng đầu cổ cũng được cho là nguyên nhân của thoái hóa đốt sống cổ.

3. Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu có thể nhận thấy qua một số các dấu hiệu như sau:

3.1. Bệnh nhân bị đau đầu

Đau đầu chính là triệu chứng cơ bản của tình trạng thoái hóa đốt sống cổ, khi các mạch máu và dây thần kinh bị tác động trực tiếp. Các cơn đau có thể xuất hiện tại vị trí ở vùng gáy sau đầu, vùng đỉnh đầu, vùng trán và vùng thái dương.

Không những ảnh hưởng đến các vùng trên đầu, bệnh còn có thể ảnh hưởng đến vùng hốc mắt. Vì vậy, việc hốc mắt bị đau cũng có thể là biểu hiện của việc thoái hóa đốt sống cổ.

3.2. Tình trạng đau cổ

Khi các đốt sống cổ bị thoái hóa và chèn lên các rễ dây thần kinh tại đây, ngoài việc đau đầu thì vị trí thoái hóa cũng sẽ xuất hiện các cơn đau. Tính từ tâm vị trí thoái hóa, các cơn đau có thể tiến đến vùng tai, cằm và lan lên đến cả cổ.

3.3. Hiện tượng cổ bị cứng

Các đốt sống cổ bị thoái hóa khiến cho khả năng vận động của chúng kém linh hoạt đi. Vì vậy, người bệnh sẽ cảm nhận được hiện tượng cứng cổ, đặc biệt là sau khi thức dậy. 

Khi bệnh nặng hơn, việc quay đầu sang hai phía và thực hiện các thao tác ngửa cổ, cúi đầu của bệnh nhân cũng gặp khó khăn. Thậm chí, là không thể thực hiện.

3.4. Các biểu hiện khác

Ngoài những dấu hiện trên, người bị bệnh còn có thể gặp nhiều biểu hiện khác. Ví dụ như tình trạng hoa mắt, buồn nôn, suy giảm khả năng tập trung…

4. Cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Việc điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ như thế nào cho hiệu quả phụ thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người. Mỗi một mức độ bệnh sẽ được các bác sĩ, chuyên gia chỉ định những liệu pháp phù hợp. Về cơ bản, các cách điều trị đang được sử dụng phổ biến để cải thiện tình trạng bệnh cho bệnh nhân bao gồm:

4.1. Biện pháp vật lý trị liệu

Có thể nói, vật lý trị liệu là biện pháp được ưu tiên hàng đầu cho những bệnh nhân bị bệnh ở mức độ nhẹ. Để cải thiện các cơn đau, người bệnh sẽ được khuyên tăng cường việc thư giãn, nghỉ ngơi. Đồng thời, áp dụng một số những bài tập vật lý trị liệu đơn giản như xoa  bóp, bấm huyệt, massage vùng cổ, vai gáy và đầu nhẹ nhàng.

Bên cạnh đó, để thúc đẩy sự tuần hoàn máu lưu thông lên não và làm giãn cơ, có thể sử dụng biện pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh. Việc chườm nóng được khuyến khích nhiều hơn. Còn chườm lạnh chỉ áp dụng khi vùng bị thoái hóa có hiện tượng sưng đỏ và nóng rát.

4.2. Sử dụng thuốc Tây 

Khi cần giảm đau nhanh chóng, người bệnh sẽ được sử dụng các loại thuốc Tây. Một số loại thuốc thường được sử dụng bao gồm: thuốc giảm đau kháng viêm, thuốc giãn cơ giảm co cứng đốt sống cổ, …

Việc sử dụng những loại thuốc này yêu cầu bệnh nhân phải tuân thủ đúng hướng dẫn của các bác sĩ. Không được tự ý dùng hay thay đổi liều lượng, loại thuốc. Tránh những tác dụng phụ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

4.3. Các bài thuốc dân gian

Trong dân gian có lưu truyền một số bài thuốc từ các loại dược liệu tự nhiên giúp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Các bài thuốc này được bào chế từ cây đinh lăng, cây xấu hổ, ngải cứu, cây mật gấu… Tuy nhiên, cần cân nhắc thật kỹ vấn đề hiệu quả của những bài thuốc dân gian này trước khi sử dụng.

5. Những lưu ý khi điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Trong quá trình sử dụng các biện pháp điều trị, để đạt được hiệu quả tích cực người bệnh cũng cần kiêng khem một số điều. Đó là:

• Không thực hiện những động tác như lắc, vặn hoặc xay đầu đột ngột. 
• Hạ thấp gối kê đầu khi ngủ, hạn chế việc ngồi, đứng hoặc giữ cổ ở một tư thế quá lâu. 
• Bổ sung thêm nhiều những loại thực phẩm giàu canxi, các loại rau xanh và trái cây…
• Tập luyện thể thao mỗi ngày với bài tập cho sức khỏe toàn thân và vùng đốt sống cổ.
• Chú ý nghỉ ngơi điều độ, sinh hoạt khoa học.

Như vậy, từ chia sẻ trên đây, các bạn đã có những thông tin cơ bản về vấn đề thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu. Mong rằng thông tin bài viết sẽ hữu ích cho các bạn. Hãy tạo cho mình những thói quen sinh hoạt, làm việc và xây dựng chế độ dinh dưỡng thích hợp để phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này!